17.02.2025 Спортивные упражнения «Здоровая спина»
В Добром доме «Раменский» для получателей социальных услуг был проведен комплекс упражнений с гимнастической палкой для осанки «Здоровая спина». Этот комплекс упражнений подойдёт для утренней зарядки, в качестве разминки перед силовой тренировкой и самостоятельной тренировки для снятия мышечного напряжения.
