Сегодня 12.09.2023 г в Добром доме «Раменский» прошло спортивное занятие по «Скандинавской ходьбе с элементами физических упражнений». Скандинавская ходьба — оздоровление организма. Она благотворно влияет на кровеносную систему: укрепляет сосуды и сердце, нормализует давление. С помощью специальных палок обеспечивает активную работу верхних частей тела, являясь одновременно зарядкой и тренировкой.